Alô, amigo da Pausa Ativa! O que você pensa quando falamos de Ergonomia? Postura, LER (Lesões por Esforço Repetitivo), protocolos de segurança? A ergonomia é um campo que busca melhorar a relação entre o ser humano e o trabalho, indo muito além dos aspectos físicos.
Após a automatização da maioria dos processos e operações em diferentes modelos de trabalho, os ergonomistas têm ganhado cada vez mais responsabilidade, focando em questões fisiológicas e principalmente psicossociais. Vamos explorar um pouco mais sobre isso…
Existem três áreas de atuação em ergonomia: Cognitiva, Física e Organizacional. Vamos começar entendendo o papel da ergonomia cognitiva. Com a revisão da NR 01, que ocorreu em julho deste ano, as empresas deverão intensificar ações relacionadas aos riscos psicossociais para se adequar à nova regulamentação.
Ergonomia Cognitiva: Responsável pela gestão de fatores que podem afetar a saúde mental dos trabalhadores, como estresse, assédio moral e pressões psicológicas no ambiente de trabalho.
Objeto de Estudo: Aspectos mentais e emocionais do trabalhador.
Avaliações: Como o trabalho afeta a concentração, memória, inteligência emocional e raciocínio lógico.
Exemplos: Redução de fatores estressores no ambiente de trabalho, diminuição da fadiga mental, melhor relacionamento entre colegas e líderes, atividades que promovem o equilíbrio emocional.
Benefícios: Menos estresse, melhor desempenho mental e satisfação.
Como aplicar a Ergonomia Cognitiva?
Análise de tarefas: Identificar as demandas cognitivas de cada tarefa
Design de interfaces: Criar interfaces claras e intuitivas.
Treinamento: Desenvolver programas de treinamento eficazes.
Organização do trabalho: Otimizar a organização do trabalho para reduzir a carga cognitiva.
2. Ergonomia Física: Foca em aspectos orgânicos, biológicos e mecânicos, adaptando os postos de trabalho.
Objeto de Estudo: Aspectos como fisiologia, anatomia e biomecânica.
Avaliações: Como o trabalho afeta a musculatura, articulações, postura e movimentos do corpo.
Exemplos: Avaliação da cadeira para garantir uma postura adequada, análise da vibração de instrumentos, orientação sobre levantamento e manipulação de objetos.
Benefícios: Preservação da saúde física e prevenção de lesões.
3. Ergonomia Organizacional: Avalia a interação entre o homem, instrumentos e a organização.
Objeto de Estudo: Processos, métodos, sistemas e como isso afeta a relação de trabalho.
Avaliações: Cultura organizacional, políticas, processos, liderança, modelo de gestão e clima.
Exemplos: Análise da cultura da empresa, avaliação das políticas internas, identificação de práticas de liderança eficazes.
Benefícios: Melhoria na relação do homem com seu trabalho, ambiente mais saudável e produtivo.
A ergonomia física cuida do corpo, a cognitiva cuida da mente e a organizacional cuida do contexto em que trabalhamos. Ter especialistas nessas áreas é fundamental para garantir o bem-estar dos funcionários e a eficiência das empresas.
Nós somos apaixonados pelo trabalho dos ergonomistas! Não à toa, estaremos presentes na Abergo deste ano, que ocorrerá em Nov. Lá, apresentaremos os principais resultados da Pausa Ativa na prática e divulgaremos nossa ferramenta que apoia ainda mais o trabalho desses incríveis profissionais.
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